Лазерная эпиляция при грудном вскармливании: можно ли делать при ГВ почему нельзя во время лактации

Во время беременности, родов и после них гормональный фон женщины меняется несколько раз. Кроме бесконечных смен настроения и плаксивости, проявляются внешние признаки происходящих перемен. Появляются лишние волосы, даже в тех местах, где их до этого не было. Причем на голове их количество может поредеть, зато ноги обрастают бурной растительностью. Избавиться от нее хочется немедленно и надолго, привычным проверенным способом. Лазерная эпиляция при грудном вскармливании может подойти не всем молодым мамам. Чем может навредить этот способ удаления волос и какую альтернативу ему можно выбрать.Лазерная эпиляция при грудном вскармливании: можно ли делать при гв, почему нельзя во время лактации, отзывы кормящих мам

Краткое описание процедуры

Это косметическая манипуляция, проводить которую можно только посредством специального оборудования (лазера) и руками обученных специалистов-косметологов.

Суть ее заключается в разрушительном воздействии луча. Световой луч осветляет пигмент волоса и нарушает его структуру. В результате он гибнет вместе с корнем и еще долгое время не появляется на теле.

Эффект может держаться несколько лет.

Процедура проводится в несколько этапов. Это делается для того, чтобы все, даже самые короткие волоски, которые прятались под кожей ранее, попали под воздействие луча. Почему гибнут волосы: ультрафиолетовое излучение, попадает на поверхность.

За счет меланина, который содержится в волосах, они впитывают его и сгорают изнутри вместе с корнем.

Лазерная эпиляция во время грудного вскармливания имеет некоторые противопоказания, но согласно исследованиям, процедура безопасна и вреда молодой маме и малышу не принесет.

Почему она может быть опасна?

Из всех методов долгосрочного удаления растительности на теле эта процедура самая безопасная. Почему можно проводить лазерную эпиляцию при ГВ, беременности и перед родами: на химический состав молока он никак не влияет, малышу вреда не принесет. Но есть неприятные последствия, которые могут коснуться женщины.

Лазерная эпиляция при грудном вскармливании: можно ли делать при гв, почему нельзя во время лактации, отзывы кормящих мам

Сдвиги в гормональном фоне могут привести к нарушению выработки меланина кожи. Это проявляется в виде местной пигментации, появлении новых родинок, папиллом. Как поведет себя кожный покров при воздействии на нее лазера точно не известно. Есть риск усугубить и без того неприятные изменения или эпиляция стает причиной ожога.

При каких заболеваниях противопоказана:

  • при сахарном диабете;
  • онкологии;
  • обострении герпеса;
  • тяжелых инфекциях;
  • аутоиммунных заболеваниях;
  • нарушениях психики.

У многих молодых мам проявляется варикозное расширение вен. Под воздействием лазера эта неприятность может усугубиться. После кесарево сечения остается рубец, который будет затягиваться еще несколько месяцев, а окончательно зарастет только по прошествии двух лет.

Лазерная эпиляция при грудном вскармливании: можно ли делать при гв, почему нельзя во время лактации, отзывы кормящих мам

Лазерную эпиляцию в зоне бикини в этот период делать нельзя до тех пор, пока шрам не затянется плотным слоем. То же касается тех, кто перенес эпизиотомию.

Лишнюю растительность с участка глубокого бикини рекомендуется удалять механическим способом с крайней осторожностью, пока шрам не зарубцуется. Если женщина склонна к проявлению атопического дерматита, во время гормональных перегрузок заболевание может обостриться.

При наличии воспалений, открытых ран и высыпаний, в период лактации лазерная эпиляция не безопасна, проводить нельзя не на каких зонах.

Как подготовиться

Подготовка в период лактации проходит в несколько этапов:

  1. За месяц до процедуры рекомендуют избегать попадания прямых солнечных лучей,  не посещать солярий.
  2. За 1-1,5 месяца не проводить депиляцию и не выдергивать волосы с помощью щипчиков или эпилятора.
  3. Максимальная длина должна быть 2-3 мм, рекомендуется сбрить растительность за 3 дня до лазерной эпиляции.
  4. Лекарства, влияющие на чувствительность кожи, лучше исключить за сутки до процедуры.
  5. Кожа должна быть достаточно увлажненной, для этого надо прекратить очищение средствами на основе спирта за неделю до манипуляций. За сутки перестать пользоваться косметикой в зоне воздействия лазера.
  6. После удаления волосяных луковиц при помощи лазера не подвергать эту зону воздействию солнечных лучей, использовать солнцезащитные средства.
  7. По завершению процедуры кожу необходимо увлажнить при помощи специальных косметических средств, увлажняющих и защищающих от раздражения.

Лазерная эпиляция при грудном вскармливании: можно ли делать при гв, почему нельзя во время лактации, отзывы кормящих мам

При грудном вскармливании рекомендуется избегать стрессов. Если процедура удаления волос лазером приносит беспокойство, то лучше ее отложить и выбрать более приемлемый способ (бритьё, крема). Лактация — не повод отказываться от процедур красоты, выбор грамотного специалиста и подходящего оборудования поможет решить проблему нежелательных волос быстро и результативно.

Альтернативы

При наличии проблем, которые входят в список противопоказаний, кормящим мамам можно воспользоваться другими средствами для удаления волос:

  • бритва;
  • шугаринг;
  • восковая депиляция;
  • крема-депиляторы;
  • эпилятор.

Обработка лазером проводится только после консультации терапевта, на хорошем оборудовании и руками мастера с положительным опытом. По вопросу выработки и качества молока аппаратная методика никакого отрицательного воздействия не оказывает.

Источник: https://volosoved.ru/lazernaya-epilyatsiya/lazernaya-epilyatsiya-pri-grudnom-vskarmlivanii-mozhno-li-delat-lazernuyu-epilyatsiyu-posle-rodov

Лазерная эпиляция при грудном вскармливании: можно ли делать, рекомендации врачей, меры предосторожности

После родов гормональный фон женщины меняется, вследствие чего отмечается усиленное появление растительности на кожном покрове. Одним из самых эффективных методов удаления волос является лазер.

Но можно ли делать лазерную эпиляцию при грудном вскармливании? Большинство специалистов дают положительный ответ на этот вопрос, но некоторые врачи все же не рекомендуют проведение данной процедуры в лактационный период.
Лазерная эпиляция при грудном вскармливании: можно ли делать при гв, почему нельзя во время лактации, отзывы кормящих мам

Можно ли делать лазерную эпиляцию при грудном вскармливании?

Лазерная эпиляция при грудном вскармливании: можно ли делать при гв, почему нельзя во время лактации, отзывы кормящих мам

Несколько сеансов депилирования позволяют избавиться от нежелательного волосяного покрова на несколько лет. Процедура имеет множество преимуществ, благодаря чему пользуется большой популярностью среди женщин.

Но можно ли удалять волосы таким образом кормящим мамам? Лазерная эпиляция является безопасным методом эпилирования, который разрешается проводить на определенных сроках беременности и во время грудного вскармливания.

Лазерные лучи никак не отражаются на выработке или состоянии молока. Но абсолютно безвредной эту процедуру назвать нельзя.

Перед тем, как решиться на удаление волос лазером в лактационный период, необходимо проконсультироваться с дерматологом и убедиться в отсутствии индивидуальных особенностей, способных привести к пигментации или ожогам кожи.

Рекомендации врачей

После родов происходит нарушение гормонального фона женщины, вследствие чего может нарушиться выработка меланина, что проявляется в появлении очаговой гиперпигментации, папиллом или родинок, усиленному росту волос.

В результате таких особенностей организма воздействие на кожу лазером может привести к образованию ожогов или другим неприятным последствиям. Поэтому врачи не рекомендуют проводить процедуру первые 2-3 месяца после родов.

Запрещается удаление волосяного покрова лазером во время лактации при наличии следующих противопоказаний:

  • сахарный диабет в декомпенсирующей стадии;
  • тяжелые инфекционные заболевания;
  • поражение, воспаление кожи на обрабатываемом участке;
  • онкологические процессы;
  • аутоиммунные патологии;
  • обострение герпеса;
  • варикоз вен после родов;
  • гипертония;
  • наличие келоидных рубцов;
  • психические нарушения;
  • прием ретиноидных, гормональных препаратов;
  • гиперпигментация.

Лазерная эпиляция при грудном вскармливании: можно ли делать при гв, почему нельзя во время лактации, отзывы кормящих мам

При повышенной чувствительности, которая нередко наблюдается у женщин после родов, организм во время эпилирования может испытать сильный стресс, что нередко становится причиной горечи или пропажи молока.

Меры предосторожности

Лазерная эпиляция является аппаратным методом, к которому нужно подготовиться, особенно в период лактации. Во избежание неприятных последствий необходимо выполнять следующие меры предосторожности:

  • за месяц до процедуры избегать попадания на кожу солнечных лучей, посещения солярия;
  • в течение 4-6 недель до эпиляции нельзя отбеливать кожу, выщипывать волоски или проводить обработку воском;
  • максимальная длина волосков должна быть 2 мм, поэтому от сильно длинных волосков нужно избавиться за 3-4 дня до процедуры;
  • за сутки нужно отказаться от приема лекарств, усиливающих фоточувствительность;
  • за неделю следует отказаться от применения косметических средств со спиртовой основой, а за сутки – от каких-либо косметических средств вовсе;
  • после эпилирования кожу следует защищать от солнечного воздействия, нанося солнцезащитный крем при необходимости;
  • после процедуры нужно увлажнять кожу, наносить гель алоэ вера, помогающий снять раздражение и покраснение.

Лазерная эпиляция при грудном вскармливании: можно ли делать при гв, почему нельзя во время лактации, отзывы кормящих мам

Альтернативные методы удаления волос

Если по какой-то причине проведение эпилирование лазером во время лактации невозможно, то можно воспользоваться следующими альтернативными методами удаления волос:

  • Восковые полоски. Можно использовать лишь при регулярном применении.
    Лазерная эпиляция при грудном вскармливании: можно ли делать при гв, почему нельзя во время лактации, отзывы кормящих мам
  • Бритье. Наиболее простой метод депиляции, не вызывающий болевых ощущений и не отражающийся на выработке молока.
  • Применение эпилятора. Рекомендуется женщинам с высоким болевым порогом, так как сильные боли могут стать причиной пропажи молока.
  • Использование кремов-депиляторов. Применяются лишь при отсутствии аллергической реакции.

Выбор метода удаления волос во время лактации остается за женщиной, но врачи рекомендуют отдать предпочтение обычному бритью.

Лазерная эпиляция при грудном вскармливании не оказывает вреда здоровью матери и никак не отражается на выработке молока. Но все же аппаратную методику удаления волос рекомендуется проводить не ранее 2-3 месяцев после родов и только после консультации со специалистом.

Источник: https://zhenskiy.guru/volosy/udalenie-volos/epilyatsiya/lazernaya/lazernaya-epilyatsiya-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Можно ли делать лазерную эпиляцию кормящим мамам

Каждая женщина хочет быть привлекательной независимо от положения. После родов у мамы вновь меняется гормональный фон, из-за этого активизируется рост волосков на теле. У некоторых женщин растительность появляется даже на участках, ранее обработанных лазером.

Лазерная эпиляция при грудном вскармливании: можно ли делать при гв, почему нельзя во время лактации, отзывы кормящих мам

Лазерная эпиляция – это популярная процедура, во время которой на волосяные фолликулы воздействуют лазерным излучением, что приводит к их разрушению. После нескольких процедур растительность полностью исчезает из тела женщины. Процедура имеет ряд противопоказаний. Можно ли выполнять лазерную эпиляцию лактирующим женщинам? Об этом пойдёт речь далее.

Основные сведения о процедуре

Лазерная эпиляция – это радикальный метод удаления нежелательных волос на теле. Во время процедуры удаляется волосок вместе с корнем. Для сравнения существует процедура под названием депиляция, во время которой разрушению подлежит только стержень волоска.

В волосах содержится меланин – цветной пигмент, который защищает кожу от УФ-излучения. Лазер генерирует световую энергию и преобразует её в тепловую. А волоски благодаря меланину всасывают эту энергию. Как следствие, кожа быстро нагревается и остывает, а волосяные фолликулы сгорают.

Для полного удаления растительности проводят от 5 до 8 сеансов. Это объясняется тем, что лазер разрушает волоски, которые видны на поверхности.

Лазерная эпиляция при грудном вскармливании: можно ли делать при гв, почему нельзя во время лактации, отзывы кормящих мам

Правила подготовки к эпиляции

Лазерная эпиляция имеет некоторые противопоказания, а поэтому женщине при лактации нужна консультация дерматолога или эндокринолога. Врачи объяснят, как правильно подготовиться к процедуре, и кому она запрещена.

Правила подготовки:

  • За 30 дней до эпиляции запрещено загорать, кожа должна быть светлой. А поэтому косметологи рекомендуют выполнять процедуру в холодное время года.
  • За 14 дней до манипуляции запрещено использовать все методы удаления волос кроме бритья. Это объясняется тем, что лазер воздействует только на активные волоски (на поверхности кожи).
  • Перед мероприятием (за 2 недели) запрещено принимать антибактериальные препараты из группы тетрациклинов. После их употребления снижается эффективность лазерного воздействия.
  • Если у пациентки от природы смуглая кожа, то её осветляют с помощью специальной косметики.
  • Кожные покровы перед сеансом нужно тщательно очистить, но обрабатывать их косметическими средствами (лосьон, крем и т. д.) не следует.
Читайте также:  Батист - крем для депиляции: отзывы об огуречном депиляторе и йогуртовый для жестких волос

Лазерная эпиляция при грудном вскармливании: можно ли делать при гв, почему нельзя во время лактации, отзывы кормящих мам

Косметологи рекомендуют надевать свободные вещи на процедуру. После сеанса кожу обрабатывают специальным кремом. При трении плотно прилегающей одежды возникает раздражение.

Технология проведения

За 7 дней до процедуры рекомендуется провести тест на чувствительность кожи к лазеру. Если кожные покровы выглядят нормально, покраснения отсутствуют, то проводят первый сеанс.

Перед процедурой глаза защищают специальными очками, так как лазерное излучение губительно действует на меланин, который находится в радужке. Лазер выжигает волоски на поверхности кожи, время манипуляции зависит от участка и колеблется от 2 минут до 1 часа.

Если у пациентки низкий болевой порог, и она чувствует боль при минимальном воздействии, то необходимо предупредить косметолога об этом. В таком случае перед сеансом кожу обрабатывают обезболивающим гелем с лидокаином.

Лазерная эпиляция при грудном вскармливании: можно ли делать при гв, почему нельзя во время лактации, отзывы кормящих мам

После удаления волоски выпадают через 1 неделю. В период реабилитации кожу обрабатывают кремом, который назначил косметолог. Другие косметические средства, особенно содержащие спирт или абразивные частички, запрещено применять. Обработанные участки не рекомендуется мочить на протяжении 48 часов. Чтобы избежать негативных последствий, выполняйте все рекомендации косметолога.

Лазерная эпиляция при лактации

Вследствие гормональной перестройки после родов на коже женщины наблюдаются специфические проявления – очаговая гиперпигментация, папилломы, активный рост волосков. Кормящая мама, которая решилась на лазерную эпиляцию, должна уделить внимание реабилитационному периоду. После процедуры нужно защищать эпидермальные структуры от солнца и увлажнять их.

Как утверждают медики, лазерная эпиляция при грудном вскармливании разрешена. При отсутствии противопоказаний эта процедура не вредит матери и новорожденному, и не влияет на лактацию. А поэтому женщина может спокойно продолжать грудное кормление после сеанса.

Лазерная эпиляция противопоказана лактирующим женщинам в следующих случаях:

  • После использования крема для химической депиляции в домашних условиях;
  • Во время применения ретиноидных препаратов;
  • Воспалительные процессы на коже;
  • Заболевания с острым или хроническим течением;
  • Декомпенсированный диабет;
  • Варикозная болезнь;
  • Тяжёлая форма артериальной гипертензии;
  • Ишемия;
  • Обострение герпеса;
  • Тяжёлые инфекции;
  • Келоидные рубцы.

Источник: https://vskormi.ru/mama/lazernaya-epilyatsiya/

Косметологические процедуры во время беременности и грудного вскармливания

Лазерная эпиляция при грудном вскармливании: можно ли делать при гв, почему нельзя во время лактации, отзывы кормящих мам

Беременность и период грудного вскармливания – время, когда мы заботимся больше о здоровье нашего ребенка, чем о собственной красоте.

Однако сохранить молодость и красоту все же хочется, поэтому возникает множество вопросов: какие процедуры безопасные в это время, от каких нужно категорически отказаться, почему и многие другие.

Мы попросили разъяснить ситуацию косметолога-дерматолога «Своей клиники» Реутову Наталью Николаевну!

  1. Когда можно приступать к выполнению профессиональных косметологических процедур после родов?

Сразу после окончания грудного вскармливания.

  1. Сколько времени инъекционные препараты, например, ботулотоксины выводятся из организма?

Ботулотоксины выводятся в течение 2-х дней. Зная это, некоторые женщины идут на хитрость – перед походом к косметологу сцеживают молоко на данный период времени, после чего спокойно выполняют процедуру. Мы не рекомендуем это делать, т.к. большинство процедур не прошло исследований на безопасность их применения для беременных и кормящих женщин.

  1. Почему нельзя выполнять большинство процедур во время беременности и кормления грудью?

Чтобы получить разрешение на выполнение процедур для беременных и кормящих женщин, препарат должен быть испытан на них. Поэтому большинство препаратов не имеет подтвержденных данных о безопасности их применения для беременных и кормящих женщин.

Болезненные ощущения во время инъекций могут спровоцировать тонус матки, а у кормящих мам – прекращение лактации. Некоторые препараты всасываются в кровь и, попадая в молоко, передаются ребенку, либо попадают через плаценту в кровоток плода.

Косметологи «Своей клиники» работают только на сертифицированных препаратах и строго соблюдают все рекомендации, учитывая показания и противопоказания, для проведения процедур.

  1. Чем профессиональная косметика отличается от масс-маркета? Имеет ли значение, какой косметикой пользоваться во время беременности, в период лактации и после завершения грудного вскармливания?

Профессиональная косметика проходит больше исследований, зачастую она более концентрированная, содержит меньше консервантов, отдушек. Соответственно, такая косметика значительно реже вызывает аллергии и раздражения. У беременных и кормящих женщин более чувствительная кожа.

В следствии гормонального дисбаланса в организме в это время женщины более восприимчивы к средствам, которые наносятся на кожу, кожа более восприимчива к ультафиолету, а значит высока вероятность получить пигментацию.  Чтобы этого избежать, мы рекомендуем косметику для чувствительной кожи и кремы с SPF-защитой.

Подобрать подходящую вам косметику можно на консультации.

  1. Большинству беременных женщин сейчас за 30 лет. Как поддержать здоровье кожи в такой длительный промежуток времени (беременность – грудное вскармливание)? С каких процедур начать после завершения кормления грудью?

На самом деле беременным и кормящим женщинам можно и даже рекомендуется делать уходовые, поддерживающие процедуры: легкие химические, ферментные, энзимные пилинги, массажи лица, маски, чистки лица.

  1. Почему появляются растяжки? Какая профилактика растяжек может быть? Как избавиться от растяжек?

Действительно, довольно часто женщин после вынашивания и рождения ребенка беспокоят растяжки. Как правило, это связано с тем, что у женщины была нехватка белка в пищевом рационе. Как мы знаем, при недостаточности белка страдает коллаген, который придает упругость коже. Второй причиной появления растяжек может быть недостаточное питание и увлажнение кожи.

Для профилактики растяжек кожу необходимо смазывать питательными кремами 2 раза в день. Для лучшего эффекта мы рекомендуем чередовать кремы с маслами или молочком для тела. Смазывать необходимо все те места, которые подвержены растяжкам, а это: живот, бедра, грудь, бока. Желательно начинать данные процедуры до того, как живот начинает расти.

Если растяжки уже появились, необходимо прибегнуть к процедурам, которые можно выполнять в домашних условиях, это: массажи, массажи щеткой или жесткой мочалкой с последующим нанесением жирных питательных кремов.

Профессиональные косметологические процедуры можно делать только после завершения грудного вскармливания. Бороться с растяжками помогут лазерные шлифоровки.

Выполняются только в осенне-зимний период с интервалом раз в 1-1,5 месяца с обязательной рекомендацией не загорать на активном солнце минимум 2 месяца.

Для лучшего эффекта шлифовки рекомендуется чередовать с инъекциями коллагена, например препарат «Коллост», или инъекциями гиалуроновой кислоты, витаминов и кремния. Это будет стимулировать выработку нового коллагена и растяжки станут менее заметными. Перечисленные процедуры потенцируют действие друг друга и эффект становится более выраженным.

Если кожа атоничная, дряблая, перерастянутая, объем живота после родов никак не уходит, то имеет смысл обратиться к помощи пластического хирурга и выполнить мини- или полную абдоминопластику для значительного улучшения внешнего вида данной зоны.

  1. Имеет ли значение когда начинать бороться с растяжками?

Лучше всего растяжки поддаются лечению, когда они розовато-голубого цвета. Это «свежие» растяжки. Как правило, они так выглядят максимум до 2-х лет. Потом они становятся белыми, значит, ткань становится рубцовой, а с ней уже сложно бороться. Чем раньше начать бороться с растяжками, тем лучше будет эффект от процедур.

Если у вас остались вопросы к Наталье Николаевне или вы хотели бы подобрать уходовую косметику для вашей кожи, позвоните по телефону 8 (812) 407-33-66. Статью о пластических операциях после родов вы можете прочитать по ссылке.

Источник: https://clinicpro.ru/kosmetologicheskie-procedury-vo-vremya-beremennosti-i-grudnogo-vskarmlivaniya

Что можно и нельзя кормящей маме – полный список разрешений и запретов

Лазерная эпиляция при грудном вскармливании: можно ли делать при гв, почему нельзя во время лактации, отзывы кормящих мам

Чтобы грудное вскармливание приносило ребенку только пользу, кормящей маме нужно внимательно относится и к питанию, и к своему образу жизни. Итак, что же можно, и что нельзя кормящей маме?

Что можно кушать и что нельзя кормящей маме

Питание кормящей мамы – что можно?

  1. Здоровое разнообразное питание, включающее все группы продуктов и достаточное по калорийности (около 2500 ккал/день).

Что нельзя есть кормящей маме?

  1. Дефицитные диеты с целью похудения.
  2. Непастеризованное и некипяченое молоко.
  3. Сырые или недоваренные яйца.
  4. Продукты с истекшим сроком годности.
  5. Незнакомые и экзотические блюда и продукты.
  6. Консервы.
  7. Грибы.

Кушаем с осторожностью

  1. Аллергены «большой восьмерки» (коровье молоко, яйца, рыба, пшеница, арахис, соя, морепродукты, орехи), а также какао и шоколад, цитрусовые, клубника, мед и другие продукты, нередко вызывающие аллергию.
  2. Строгое вегетарианство (необходим дополнительный прием пищевых добавок и внимательное наблюдение за здоровьем и развитием ребенка).
  3. Продукты, содержащие искусственные добавки и красители.

Если у ребенка впервые месяцы жизни есть колики, то кормящей маме следует ограничить в рационе огурцы, бобовые, виноград, арбузы, дыни, черный хлеб, так как эти продукты могут приводить к повышенному газообразованию.

Что можно пить кормящей маме, а что нельзя

Какие напитки можно кормящей маме?

  1. Вода без газа.
  2. Соки, морсы, компоты (при отсутствии аллергии на фрукты, из которых приготовлен сок).
  3. Кофе зерновой или без кофеина.
  4. Некрепкий черный или зеленый чай.
  5. Специальные чаи для кормящих мам (при отсутствии аллергии на вещества, входящие в их состав).

Что нельзя пить кормящей маме?

  1. Алкоголь (он проникает в грудное молоко и вредит нервной системе крохи).
  2. Чаи для похудения — слабительный и мочегонный эффект этих напитков может вызвать обезвоживание, нарушение электролитного баланса и потерю необходимых веществ.

Пьем с осторожностью

  1. Напитки, содержащие кофеин (кофе, чай, кола), — он попадает в молоко и может возбуждать некоторых детей, вызывать бессонницу, раздражительность. Максимально допустимое количество кофеина в сутки — 300 мг (среднее содержание кофеина: 1 кофейная чашка — 100 мг, 1 чашка черного чая — 80 мг, 1 чашка зеленого чая — 50 мг, 1 литр напитка, содержащего колу, — 100—340 мг).
  2. Чай с молоком (молоко может вызывать аллергию и проблемы с пищеварением у малыша, тогда как его лактогонный эффект не доказан).
  3. Травяные чаи, не предназначенные для кормящих (некоторые травы могут негативно влиять на лактацию, так, например, мята и шалфей уменьшают выработку молока).

Какие косметические процедуры можно делать кормящим мамам

Можно

  1. Процедуры по уходу за лицом — УЗИ-чистка, дарсонвализация, массаж.
  2. Массаж тела (не должен затрагивать область груди).
  3. Кремы и маски для чувствительной кожи и с минимальным риском аллергии (желательно использовать кремы для беременных).
  4. Крем от растяжек на груди для беременных и кормящих.

Купить косметику для беременных и кормящих мам вы можете в нашем каталоге товаров.

Нельзя

  1. Мезотерапия лица и кожи головы.
  2. Аппаратное лечение — большинство процедур противопоказаны при лактации, ведь их действие в этот период не изучено,
  3. Фото- и лазерная эпиляция.
  4. Антицеллюлитные средства, обертывания с целью детоксикации организма.
  5. Нельзя наносить никакие косметические средства (кроме специальных лечебных, назначенных врачом) на грудь и соски.

С осторожностью

  1. Солярий (также как и при беременности, кожа в период лактации чувствительна к ультрафиолету, могут увеличиться родинки и родимые пятна; при посещении солярия необходимо использовать защитные накладки на ареолу груди).
  2. Химические и кислотные пилинги, косметика, содержащая кислоты,— использование кислот может увеличить риск образования пигментных пятен.
  3. Химическая завивка волос.
  4. Дезодоранты и кремы с резким запахом (малыш может отказаться сосать грудь).
Читайте также:  Уход за кожей после шугаринга - что рекомендуют косметологи: как убрать остатки пасты с тела и дезинфекция

Методы контрацепции для кормящих мам

Разрешенные методы контрацепции для кормящих

  1. Презерватив.
  2. Спермициды (кремы, гели, свечи) — оказывают губительное действие на сперматозоиды.
  3. Противозачаточные таблетки, содержащие только прогестерон.
  4. Инъекционная (внутримышечная) контрацепция — выполняется один раз в три месяца.
  5. Внутриматочная спираль (ВМС) — устанавливается начиная с 6-8 недели после родов.

Запрещенные методы контрацепции для кормящих

  1. Комбинированные оральные контрацептивы — таблетки с содержанием прогестерона и эстрогена, так каких применение может привести к уменьшению количества молока.

Используем с осторожностью

  1. Метод лактационной аменореи: кормление грудью защищает от новой беременности только, если у матери не возобновились менструации, а ее ребенку меньше 6 месяцев и он находится на полном грудном вскармливании по требованию.

Уход за грудью кормящей мамы

Можно

  1. Легкий массаж груди перед кормлением.

Нельзя

  1. Допускать попадания мыла на соски и ареолу (исключение — душ раз в день с гипоаллергенным средством без запаха).
  2. Сильно массировать, разминать грудь — это травматично и может вызвать отек.
  3. Носить слишком плотное белье, неподходящее по размеру, спать в бюстгальтере.

C осторожностью

  1. Если у вас чувствительные соски, используйте специальные кремы для сосков, но, желательно, не дольше двух недель после родов; если дискомфорт при кормлении сохраняется или усугубляется, появляются трещины на сосках — срочно обратитесь к специалисту для исключения неправильного прикладывания к груди или инфекции на сосках.
  2. Если вы используете прокладки (вкладыши) для груди, нужно менять их как можно чаще.

Купить крем для груди при кормлении и все необходимое для ухода, вы можете в нашем каталоге товаров для будущих и молодых мам.

Нагрубание груди у кормящей мамы, лактостаз

Можно

  1. Частые прикладывания к груди.
  2. Холодные компрессы/примочки для снятия отека.
  3. Компрессы из капустных листьев на грудь (не больше двух часов).

Нельзя

  1. Отлучать от груди, делать большие интервалы между кормлениями.
  2. Согревающие компрессы (спирт, камфара) из-за риска развития воспаления и подавления лактации.
  3. Заниматься самолечением, если нет улучшений дольше трех дней, если сохраняются высокая температура и покраснение груди; в таких случаях нужно срочно обращаться к маммологу или гинекологу.

С осторожностью

  1. Легкий массаж груди перед кормлением/сцеживанием.
  2. Щадящее сцеживание руками или молокоотсосом.

Хоть в жизни кормящей мамы и есть некоторые ограничения, но ее малыш получает самое лучшее питание, причем на его приготовление маме даже не приходится тратить времени

Каким спортом можно заниматься кормящей маме

Спорт для кормящих

  1. Умеренные физические нагрузки — фитнес, йога, аквааэробика, пилатес, калланетика, кардиоупражнения (ходьба на дорожке, велотренажеры), выборочные силовые упражнения (под присмотром тренера).

Купить гимнастический мяч вы можете в нашем каталоге товаров для будущих и молодых мам.

Противопоказания

  1. Виды спорта, травмо-опасные в целом и для груди в частности (занятия на животе, игры и упражнения с мячом и т. п.).
  2. Бег прыжки и другие упражнения с нагрузкой на позвоночник.
  3. Упражнения на пресс в первые 6-8 недель после родов.

Занимаемся с осторожностью

  1. Слишком интенсивные физические нагрузки могут привести к снижению лактации.

Можно ли кормящей маме в баню или сауну

Можно

  1. Ходить в баню, если вы посещали ее во время и до беременности.

Нельзя

  1. Посещать баню ранее 6-8 недели после родов.

С осторожностью

  1. Ходить в баню, если вы ранее не были там или бывали редко: отложите посещение до возраста малыша 9 месяцев и позже.

Кормление грудью при болезни матери

Можно кормить грудью:

  1. При большинстве заболеваний у кормящей матери (острых кишечных и респираторно-вирусных инфекциях, аллергии, ветряной оспе, кори, паротите, цитомегаловирусной инфекции, простом герпесе, если они протекают без выраженной интоксикации).

Нельзя кормить грудью при:

  1. герпетических высыпаниях на груди,
  2. открытой форме туберкулеза,
  3. острых психических заболеваниях,
  4. особо опасных инфекциях (тиф, холера и др.).
  5. сильных кровотечениях во время родов и в послеродовом периоде,
  6. состоянии выраженной декомпенсации при хронических заболеваниях сердца, легких, почек, печени,
  7. эклампсии,
  8. ВИЧ-инфицировании.

Кормим с осторожностью:

  1. При болезнях щитовидной железы (грудное вскармливание возможно под наблюдением врача и назначении поддерживающего лечения, совместимого с кормлением).

Это важно— Проверить лекарства на совместимость с грудным вскармливанием, подобрать альтернативные препараты вы можете со своим врачом, используя специальные справочники и международные базы данных совместимости лекарств.

— Неоправданное отлучение от груди на время лечения и переход на смесь, по данным ВОЗ, может нанести больший вред малышу, чем вещества, передаваемые с грудным молоком.

Курение кормящей мамы

Нельзя

  1. Курить в присутствии ребенка: вдыхание табачного дыма вредит малышу.
  2. Курить непосредственно перед кормлением.

С осторожностью

  1. Если вы решили бросить курить в процессе грудного вскармливания, делать это нужно постепенно и под наблюдением детского невролога из-за возможного синдрома отмены у ребенка.

Как влияет курение на кормящую мать и ее ребенка— Молоко может не прийти после родов у курящих матерей.— Курение может снизить выработку молока и тормозить его выделение.

— У грудничков, чьи матери курят, часто наблюдается повышенная раздражительность и плохой набор веса.— У курящих меньше концентрация в молоке витамина С, А и E, более низкое количество белков.

— Молоко курящих матерей содержит более высокие уровни тяжелых металлов.

— У курящих мам могут быстрее прийти месячные из-за более низкой циркуляции в крови пролактина.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует бросить или уменьшить курение в период грудного вскармливания, но поддерживает принцип «лучше кормить и курить, чем бросить кормление из-за курения» из-за высокого риска для ребенка перевода на смесь.

Через сколько после курения можно кормить ребенка? Выделение никотина в молоко будет меньше, если мать покормит малыша спустя 2 часа после курения, либо покурит сразу после кормления.

Источник: http://CheeryBaby.ru/blog/chto-mozhno-i-nelzja-kormjaschej-mame/

Эпиляция при грудном кормлении: на что обратить внимание?

Избавиться от нежелательных волос на теле можно различными способами, но при беременности и грудном кормлении некоторые методы категорически запрещены.

Так давайте разберемся, что лучше выбрать молодым мам: воск, крема, электро-, фото-, лазерную или энзимную эпиляцию?

Удаление нежелательных волос происходит 2 главными способами — эпиляцией и депиляцией.

При эпиляции волос удаляется с корневой частью, при депиляции фоликулярный аппарат волосков не повреждается – это обычное бритье, нанесение специального крема или выщипывание. Естественно, что депиляция намного безопаснее, доступнее и безболезненнее, поэтому кормящие мамы в большинстве случаев прибегают именно к этой процедуре.

Если хочется достигнуть более длительного эффекта от удаления нежелательных волос, то к выбору метода (лазером, фото- и энзимная) необходимо подойти со всей серьезностью, так как все типы процедуры имеют ряд противопоказаний.

К примеру, эпиляция лазером при ГВ не рекомендована потому, что может оказаться не эффективной.

Дело в том, что после родов и во время кормления грудью женский организм претерпевает гормональные изменения, которые способны спровоцировать активный рост волос после их удаления.

Молодым мам безопасно удалять волосы специальной машинкой, воском и сахарной пастой. Восковая депиляция противопоказана только при низком болевом пороге, варикозном расширении вен, сахарном диабете, раздражении и воспалительных процессах на коже. При варикозе также не желательно использовать эпилятор.

Противопоказания для кормящих мам:

— эпиляция не рекомендуется после проведения химической депиляции (крема); — процедура противопоказана в течение 1-3 суток после сбривания волос станком; — нельзя применять воск после неудачной химической депиляции и наоброт; — нельзя наносить крем для автозагара сразу же после эпиляции; — эпиляция запрещена во время лечения ретиноидами; — недопустимо проводить любой вид эпиляции через несколько дней после предыдущей; — не рекомендуется загорать после лазерной, восковой или химической эпиляции; — нельзя проводить биоэпиляцию при наличия воспалительных процессов и раздражения кожных покровов.

Кроме всего прочего, кормящим мамам следует учесть общие противопоказания к эпиляции:

— хронические и острые заболевания; — декомпенсированные стадии диабета; — варикозное расширение вен на месте проведения процедуры; — тяжелая форма гипертонической и ишемической болезней сердца; — острая форма герпеса; — инфекционные заболевания; — келоидная болезнь.

Источник: https://www.medcentre.com.ua/blog/epilyatsiya-pri-grudnom-kormlenii-na-chto-730

Эпиляция и депиляция при грудном вскармливании

Избавление от нежелательных волосков на теле делают различными способами. В этих целях применяют воск, крема, делают электро-, фото-, лазерную, энзимную эпиляции. Во время беременности и кормления грудью о некоторых методах стоит забыть.

Для начала разберемся, есть ли разница между «эпиляцией» и «депиляцией»?

  1. Первая — это удаление волос с корневой частью.
  2. Вторая — без повреждения фоликулярного аппарата (то есть обычное бритье, выщипывание, удаление волос с помощью крема и т.п.).

Чаще всего женщины делают, конечно, депиляцию — это это просто, доступно, безопасно. Кормить грудью после таких процедур (эпиляции и депиляции) можно продолжать без всяких перерывов.

Крема для депиляции при ГВ

Некоторые женщины спрашивают, можно ли пользоваться кремом для депиляции, мол, считается, что это химический способ и компоненты крема попадут в кровь, а затем в молоко. Это не так. Пользоваться кремом можно.

Почитайте про то, каким кремом кормящей маме пользоваться не стоит.

Лазерная эпиляция при ГВ

Для электро, фото, лазерной, энзимной эпиляции с «длительным эффектом» есть ряд противопоказаний, их не рекомендуется активно применять беременным и кормящим мамам, а также всем женщинам летом.

Лазерную эпиляцию во время ГВ часто не рекомендуют делать также по той причине, что гормональная перестройка организма кормящей мамы все равно запустит в ход новый рост волос и ваши деньги будут выброшены напрасно.

Безопасные способы эпиляции для кормящих мам

  1. Для кормящих мам безопасны машинка, воск, сахарная паста.
  2. Восковую депиляцию не стоит делать при низком болевом пороге, варикозе, сахарном диабете, раздражениях и воспалительных заболеваниях кожи.
  3. Механический или электрический эпилятор также не подходит при варикозе.
  4. Вообще, самый безопасный способ — старый добрый станок для бритья:)

Помните, что сразу после процедуры не стоит купаться, загорать, посещать бани или сауны.

Противопоказания для эпиляции

  1. Нельзя сбривать «пропущенные» волоски после химической депиляции.
  2. Применять химическую депиляцию раньше чем через 1-3 суток после бритья.
  3. Применять воск после неудачной химической депиляции (и наоборот).
  4. Применять кремы для автозагара сразу после эпиляции.
  5. Делать эпиляцию воском на фоне лечения ретиноидами.
  6. Делать хим. депиляцию и эпиляцию воском через 1-4 дня после предыдущей.
  7. Загорать сразу же после химической депиляции, восковой, лазерной эпиляции.
  8. Делать биоэпиляцию при каких-либо раздражениях на коже.
  9. Проводить энзимную эпиляцию на лице, а также при простуде, воспалениях и др.
Читайте также:  Грибок ногтя на большом пальце руки - причины и лечение

Общие абсолютные противопоказания для всех видов эпиляции (не только для кормящей мамы): острые и хронические заболевания кожи, декомпенсированные стадии сахарного диабета, варикозная болезнь на месте проведения процедуры, тяжелые формы гипертонической болезни и ишемической болезни сердца, острые формы герпеса, инфекционные болезни, келоидная болезнь.

Источник: http://am-am.info/faq/epilyaciya-i-depilyaciya-pri-grudnom-vskarmlivanii/

Лактация

Безусловно, беременность и последующие прекрасные месяцы кормления малыша — самое прекрасное, что можно представить в жизни женщины. Но немногие девушки смогут добровольно забыть о своей красоте.

К несчастью, гормональные сбои, вызванные беременностью и родами, активизируют рост нежелательных волос. Причем этот момент может быть настолько агрессивным, что волоски прорастают даже на месте, ранее обработанном фото- или лазерной эпиляцией.

Это, однако, не доказывает факт того, что аппаратная косметология не несет перманентного результата, нет.

В любом случае, каждая женщина задумывается о том, как эти нежелательные волосы удалить, пока она кормит грудью. Сегодня мы рассмотрим лазерную эпиляцию и ответим на самые волнующие вопросы.

Лазерная эпиляция при грудном вскармливании

Механизм действия и эффективность

Обстоятельства складываются так, что вокруг лазерной эпиляции ходит много слухов и женщины испытывают к методу серьезное недоверие. В начале хотелось бы раз и навсегда прояснить отличия депиляции от эпиляции.

Первое — это способ удаления волос только на поверхности, не затрагивая и уж тем более не уничтожая волосяную луковицу; следовательно, эпиляция — метод, позволяющий на время или необратимо удалить фолликул и остановить рост волос.

Эпиляция лазером относится к аппаратному методу и позволяет необратимо удалить волос уже после 4-8 сеансов в зависимости от зоны.

Такой потрясающий эффект достигается за счет того, что высокочастотный импульс света (лазер) нагревает кожный пигмент меланин, который, в свою очередь, разрушает волосяной фолликул и волос на этом месте больше не растет.

А такое большое количество сеансов нужно, потому что аппарат воздействует только на зрелый волос, в котором наблюдается максимальное содержание меланина. Таким образом, волосы в стадиях сна или роста никаких образом не будут повреждены и потребуется время, чтобы они накопили меланин.

Можно ли делать лазерную эпиляцию при ГВ?

Чему стоит верить, а чему нет?

В интернете имеется огромное количество отзывов от девушек, которые пишут, что лазерная эпиляция при грудном скармливании безвредна. Давайте разберемся, так ли это?

Лазерный аппарат представляет собой сложную конструкцию и, чтобы научиться правильно обращаться с ним, потребуется время. Кроме этого, результативность и безопасность процедуры во многом зависит от человеческого фактора — мастера и персонала клиники, а также от уровня оборудования.

Утверждать, что лазерная эпиляция при ГВ безвредна нельзя. Дело в том, что тут многое зависит от ваших индивидуальных особенностей.

То есть, в любом случае, вам требуется консультация компетентного дерматолога, без которой процедура для вас вполне может закончиться ожогами и пигментацией.

Это связано большей частью с тем, что после родов соотношение большинства гормонов, отвечающих за выработку меланина, нарушено.

Лазерная эпиляция — это всегда отличный результат. Однако если у вас нет на примете проверенной клиники с хорошей репутацией, которую она, к тому же, еще и ревностно оберегает, то лучше отложите эпиляционные процедуры до конца периода грудного вскармливания.

Источник: https://podruge.ru/blog/lactation/

Можно ли делать лазерную эпиляцию при гв (грудном вскармливании) и в период лактации

Любая женщина, независимо от возраста, социального статуса и положения, хочет выглядеть красиво. Естественно, у каждой дамы имеются свои маленькие секреты красоты, молодости и привлекательности. Однако неоспоримым остается тот факт, что главным признаком женственности является гладкая шелковистая кожа без «лишней растительности».

Поэтому удаление волос – процедура, с которой знакома каждая, уважающая себя женщина. В современном мире способов борьбы с нежелательными волосами достаточно много: можно отдать предпочтение бритвенному станку либо воспользоваться гелями и кремами для депиляции, кому-то больше нравится восковая эпиляция, некоторые дамы предпочитают эпиляторы, шугаринг и т.п.

, большую популярность в последнее время занимает эпиляция с помощью лазера.

Косметология развивается стремительно, наряду с новыми косметическими средствами появляется новая аппаратура, которая позволяет не только иметь привлекательный внешний вид, но и оздоровить, омолодить кожу, избавиться от эстетических дефектов.

Лазерная эпиляция во время лактации

Лазерная эпиляция заняла лидирующие позиции среди других методов «борьбы» с нежелательными волосами ввиду своей эффективности и почти безболезненности. Процедура позволяет удалять волосы на любых участках тела: на лице, шее, груди, зоне бикини (в том числе глубокое), подмышках, ногах, руках, животе и ягодицах.

Беременность, роды, лактация, несомненно, влияют на гормональный фон женщины, поэтому вопрос привлекательности в этот непростой, хоть и радостный, период волнует каждую молодую маму. К тому же с появлением малыша, появляются новые хлопоты и еще масса забот.

У многих женщин с изменением гормонального фона усиливается рост волос, иногда «назойливые волоски» появляются на тех участках тела, где их раньше и вовсе не было. Конечно же, любой женщине хочется ликвидировать нежелательный эстетический дефект и вернуть свою естественную красоту.

Безусловно, милых дам, проводивших до беременности лазерную эпиляцию волнует вопрос можно ли делать лазерную эпиляцию при кормлении грудью, не навредит ли это здоровью любимого карапуза. В ходе процедуры лазерной эпиляции разрушаются волосяные фолликулы, после чего волос выпадает.

Таким образом, лазерная эпиляция является радикальным способом удаления лишних волос. Однако нужно помнить о том, что, как любая косметологическая процедура, эпиляция лазером – воздействие на организм, которое может иметь нежелательные последствия.

Лазерная эпиляция при лактации имеет некоторые противопоказания, и кормящая мама должна обязательно с ними ознакомиться. Ухоженный внешний вид – прекрасно, но главное здоровье (свое и ребенка). В обязательном порядке нужно получить консультацию у дерматолога, эндокринолога. Специалист объяснит можно ли делать лазерную эпиляцию при гв.

Лазерная эпиляция во время лактации, как утверждают медики, разрешена. Однако об осторожности забывать не стоит. Лазерное излучение проникает в кожные покровы всего на несколько миллиметров и на качество молока никак не влияет.

Несмотря на это, процедура эпиляции не является приятной (иногда возникает чувство дискомфорта, небольшие болевые ощущения), а стресс (пусть даже самым минимальный) может привести к негативным и непредсказуемым последствиям: молоко начнет горчить либо вовсе пропадет – пострадает ребенок.

Абсолютными противопоказаниями для проведения данной процедуры являются: сахарный диабет в стадии декомпенсации, высыпания герпеса и воспалительные процессы на коже в зоне предполагаемой эпиляции, индивидуальная непереносимость, тяжелые инфекции, онкология. Противопоказания следующие: аутоиммунные заболевания, в т.ч.

с поражением кожных покровов (системная красная волчанка, дерматомиозит, склеродермия), сахарный диабет в стадии декомпенсации, острые инфекционные заболевания, тяжелая соматическая патология в стадии декомпенсации (сердечно-сосудистая недостаточность), онкология.

Лазерная эпиляция при грудном вскармливании должна быть заменена альтернативным методом.

Конечно, нужно не забывать о рекомендациях косметолога по подготовке к процедуре и уходу за кожей после эпиляции (защита от солнечных лучей, увлажнение). Женщина всегда остается женщиной: быть красивой и желанной, особенно в самый ответственный период своей жизни, очень важно для мамочки, ведь счастливая мама – здоровый счастливый ребенок и вся семья.

Источник: https://medline.org.ua/mozhno-li-delat-lazernuyu-epilyatsiyu-pri-gv-grudnom-vskarmlivanii-i-v-period-laktatsii/

Можно ли делать электроэпиляцию при грудном вскармливании

Беременность способствует усилению роста лишних волос, что не может не расстраивать большинство женщин. Но проводить процедуру, будучи в положении, в нашей стране, в отличие от Европы, например, не рекомендуется.

Поэтому, родив, новоиспеченные мамочки хотят поскорее избавиться от досадной растительности.

Но тут, узнав о кормлении малыша грудью, подруги начинают запугивать страшными историями и просят подождать до момента отлучения. Где же правда?

Электроэпиляция при гв

Нет достоверных фактов о полной безопасности электрического лечения при беременности, хотя отсутствуют и сведения о вреде. Полномасштабных исследований просто не проводилось.

В мировой практике мнения расходятся, но в нашей стране вынашивание ребенка единогласно считается абсолютным противопоказанием.

В отношении лактации ситуация обстоит следующим образом.

Непосредственно сама терапия током влияние на качество молока не оказывает. При соблюдении гигиенических норм и использовании стерильных инструментов кормящая мама, теоретически, может посещать клинику.

  • Однако существует ряд важных нюансов, на которые важно обратить внимание.
  • Применение обезболивающих средств
  • В период лактации чувствительность сильно увеличена, поэтому нередко требуется анестезия.
  • Поверхностное применение крема Эмла разрешено и побочных эффектов на ребенка не окажет.
  • Инъекции лидокаина считаются безвредными по причине чрезвычайно низкой абсорбции, ничтожно малым проникновением в молоко и отсутствием статистически доказанных реакций у матери и малыша.
  • Однако если вы никогда до этого не применяли указанные средства, необходимо посоветоваться с врачом и исключить возможность аллергии.
  • Стресс

Без сомнения, вы можете начать переживать до или во время процедуры. Этот фактор может оказать негативное воздействие на количество молока.

  1. Поэтому важно следовать рекомендациям для снижения уровня волнения: пейте воду в больших количествах, слушайте расслабляющую музыку, избегайте стрессовых ситуаций, воздержитесь от кофе и шоколада, а также поддерживайте связь со специалистом в отношении комфорта.
  2. Зона груди
  3. Эта область подвергается серьезным изменением в обсуждаемый период: растягивается кожа, уменьшается болевой порог, может беспокоить болезненность ареолы или соска.
  4. Следовательно, лечение будет особенно дискомфортным, а последующие сосательные движения чада могут стать настоящим испытанием.
  5. Учитывая данные особенности, удаление покрова в этой зоне следует отложить до прекращения вскармливания.
  6. Гормональный фон

Беременность и последующая лактация напрямую связана с колебаниями гормонов. Этот фактор влияет на рост и выпадение растительного покрова.

  • Следовательно, после прекращения кормления грудью, вы можете обратить внимание на изменение оволосения.
  • То есть, для достижения окончательного результата, вероятно, потребуется большее количество сеансов.
  • Подводим итог
  • Учитывая вышеизложенные пункты, электроэпиляция допустима при соблюдении особых мер и предостережений.

По статистике Росстата на одну представительницу прекрасного пола в России приходится 1,496 детей. Для горожанок этот показатель еще ниже.

Это означает, что чаще всего женщины в нашей стране имеют только одного ребенка. Процесс вынашивания и последующее вскармливание, в среднем, длятся чуть больше года.

Итак, это событие, которое у большинства женщин нашей страны происходит один раз в жизни. Посвятите это время себе и малышу. Это удивительные моменты, которые пройдут и больше не вернутся.

В нашем центре с целью охраны здоровья мы не оказываем услуги эпиляции во время грудного вскармливания. Наш твердый совет: спокойно завершите кормление и сможете заняться собой без риска и опасений.

Источник: https://unibeauty.ru/vopros-otvet/elektroepilyaciya-pri-grudnom-vskarmlivanii/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector