Кофейный скраб для тела в домашних условиях: польза обертывания из кофе от растяжек

Одним из популярных компонентов в составе натуральных косметических средств является кофе. Ароматный ингредиент выступает главным звеном во многих антицеллюлитных обертываниях, используется для борьбы с лишними килограммами, растяжками, а также в качестве комплексного ухода за телом. Расскажем о 10 рецептах скрабов на основе кофе в домашних условиях.Кофейный скраб для тела в домашних условиях: польза обертывания из кофе от растяжек, рецепт для похудения, отзывы

Классический рецепт на основе кофе и морской соли

Кофейно-солевой скраб способствует рассасыванию подкожного жира, разглаживает апельсиновую корку, выводит лишнюю жидкость, смягчает кожу, делает ее ровной и упругой

Скраб обладает антицеллюлитным действием, сокращает жировые отложения, подтягивает кожу. Первые результаты не заставляют себя ждать и появляются после первых процедур.

Состав:

  • молотый кофе —80 г;
  • измельченная морская соль — 60 г;
  • оливковое масло— несколько ложек.

Все компоненты перемешиваются, затем смесь равномерно распределяется по телу. Чтобы улучшить эффективность, предварительно следует принять душ. Пилинг осуществляют движениями по типу массажа, уделяя особое внимание бедрам и ягодицам. В конце остатки смеси тщательно смывают обильным количеством воды. Пользоваться скрабом желательно несколько раз в неделю.

Кофейный скраб с йогуртом

Кофейный скраб для тела в домашних условиях: польза обертывания из кофе от растяжек, рецепт для похудения, отзывыКофе и йогурт нужно тщательно смешать до получения однородной массы

Средство помогает бороться с клетками целлюлита, а также применяется для общего оздоровления тела и лица. Регулярный пилинг насыщает кожу минералами, делает её упругой, свежей и предотвращает старение.

Ингредиенты:

  • кофе или высушенная гуща — 40 г;
  • йогурт — 100 г.

Полученную смесь наносят на проблемные зоны и активно массируют несколько минут. В завершении остатки средства удаляют водой.  Рекомендуется повторять процедуру регулярно несколько раз в неделю.

Скраб с кофе и уксусом

Кофейный скраб для тела в домашних условиях: польза обертывания из кофе от растяжек, рецепт для похудения, отзывыСкраб из кофе и уксуса помогает обесцветить или полностью убрать растяжки после беременности или резкого похудения, смягчает кожу и улучшает ее внешний вид

Положительно сказывается на внешнем вид кожи, смягчает её и придает упругость. При регулярном применении средство обесцвечивает и убирает растяжки на теле, которые появились в результате беременности или резкой смены веса.

Ингредиенты:

  • молотый кофе — 70 г;
  • яблочный уксус— 40 мл.

Компоненты перемешиваются и готовую массу распределяют на местах с растяжками. В течение 3-5 минут кожу необходимо помассировать, а затем обмотать пищевой пленкой на 20 минут. После процедуры пищевую пленку снимают, а остатки скраба удаляют теплой водой. Для лучшего результата на проблемные места можно нанести крем от растяжек. Повторять процедуру следует через день.

Скраб на основе кофе и творога

Кофейный скраб для тела в домашних условиях: польза обертывания из кофе от растяжек, рецепт для похудения, отзывыКофейный скраб с творогом нужно хорошо помассировать в течение 10-15 минут

Применяется для поддержания кожи в тонусе, убирает ороговевшие клетки, придает упругость и гладкость.

Ингредиенты:

  • кофе — 5-6 ст. л;
  • нежирный творог — 50 г;
  • яичный белок — 1 шт.

Белок перемешивается с творогом, затем в смесь насыпают кофе. Полученную массу распределяют на предварительно очищенной коже и массируют в течение 10-15 минут. Скраб держат на теле пока белок не застынет. В завершении остатки смываются водой и на тело наносится увлажняющий лосьон. Повторяют процедуру 2 раза в неделю.

Скраб на основе кофе и мёда

Кофейный скраб для тела в домашних условиях: польза обертывания из кофе от растяжек, рецепт для похудения, отзывыКроме проверенной эффективности кофейные скрабы имеют еще одно преимущество – их можно легко приготовить самостоятельно

Один из популярных рецептов, который сочетает в себе сразу два действующих вещества. Кофе помогает побороть целлюлит и жировые отложения, а мед подтягивает кожу, убирает растяжки, способствует заживлению ран.
Ингредиенты:

  • кофе или кофейная гуща — 150 г;
  • натуральный мед — 200 г.

Компоненты смешиваются до однородной консистенции, в состав можно добавить питательный крем, если кожа склонна к сухости и шелушению. Перед нанесением, кожу необходимо распарить под горячим душем. Скраб распределяют по телу, чередуя различные массажные движения, а затем смывают водой. Процедуру повторяют не более 2-х раз в неделю.

Средство на основе кофе и овсяных хлопьев

Кофейный скраб для тела в домашних условиях: польза обертывания из кофе от растяжек, рецепт для похудения, отзывыВ течение 2 часов после применения скраба желательно ничего не есть, только пить воду или зеленый чай

Сочетание двух главных компонентов помогает привести в порядок сухую кожу, насыщает тело витаминами, убирает ороговевшие клетки, омолаживает, заживляет трещины и раны.

Ингредиенты:

  • измельченные овсяные хлопья — 40 г;
  • коричневый сахар — 100 г;
  • яичный белок — 1 шт.;
  • оливковое масло — 30 мл.
  • при желании можно добавить эфирное масло;
  • кофе — 3 ч. л.

Все продукты тщательно перемешиваются. Полученная смесь распределяется массажными движениями по телу. Рекомендуется выдержать скраб 3-5 минут, а затем смыть под душем.  Повторяют процедуру 1-3 раза в неделю.

Скраб из кофе и сахара

Кофейный скраб для тела в домашних условиях: польза обертывания из кофе от растяжек, рецепт для похудения, отзывыСредство используется для увлажнения, питания и очищения сухой кожи, помогает сделать ее мягкой и эластичной

Средство обладает успокаивающим эффектом, снимает сухость и раздражение, придает упругость. Регулярные процедуры положительно влияют на верхний слой кожи, способствуют активному обновлению клеток и убирают ороговевший слой.

Ингредиенты:

  • оливковое масло — 30 мл;
  • кофе — 4 ст. л;
  • сахар — 120 г.

Все компоненты перемешиваются в удобной посуде. Смесь не спеша распределяют по телу, особо прорабатываются ягодицы, бедра и живот. Рекомендуется держать скраб в течение 5 минут, затем смыть теплой водой. Частицы сахара уменьшают целлюлит, а оливковое масло способствует увлажнению кожи, делая её блестящей и гладкой. Процедуру рекомендуют повторять через день.

Скраб с молотым перцем

Кофейный скраб для тела в домашних условиях: польза обертывания из кофе от растяжек, рецепт для похудения, отзывыДля профилактики целлюлита и поддержания красивой фигуры курсы кофейного скрабирования достаточно проводить 3 – 4 раза в год

Средство активно борется с целлюлитом и жировыми отложениями, улучшает кровообращение в тканях, делает кожу упругой и подтянутой.

Ингредиенты:

  • кофе — 90 г;
  • оливковое масло — 40 мл;
  • красный перец — ⅓ ч. л;
  • черный перец — половина 1 ч. л;
  • вода — 70 мл.

Кофе ( не важно какие зерна арабика или робуста) разводят в горячей воде до кашеобразной консистенции, затем добавляют туда оливковое масло и перец. Перед нанесением на кожу, скраб проверяют на жгучесть распределяя на запястье.

Если средство сильно печет, необходимо добавить еще несколько ложек масла. Скраб распределяют на проблемных участках и оставляют на 5-10 минут. В завершении необходимо смыть остатки прохладной водой и нанести питательный крем.

Повторять процедуру не более 2-х раз в неделю.

Скраб на основе кофе и эфирного масла

Кофейный скраб для тела в домашних условиях: польза обертывания из кофе от растяжек, рецепт для похудения, отзывыЭфирное масло для этого скраба можно выбрать любое, согласно своим предпочтениям

Средство применяется для увлажнения, насыщения полезными витаминами и оздоровления кожи.

Ингредиенты:

  • какао-масло — 60 г;
  • молотый кофе — 70 г;
  • любое эфирное масло — 10 капель.

Используя паровую баню, растапливается какао-масло, затем добавляется кофе и эфирный экстракт. Все ингредиенты перемешиваются и наносятся массажными движениями на тело. Можно оставить средство на теле на 3 минуты, затем смыть водой. Повторять процедуру следует 1 раз в неделю.

Как сделать скраб в домашних условиях для чувствительной кожи

Кофейный скраб для тела в домашних условиях: польза обертывания из кофе от растяжек, рецепт для похудения, отзывыМаску для чувствительной кожи можно наносить не только на тело, но и на лицо

Компоненты подобраны таким образом, чтобы насыщать кожу витаминами, делать её гладкой, упругой и здоровой. Такой скраб можно применять не только для тела, но и лица.

Ингредиенты:

  • молотое кофе — 4 ст. л;
  • мед — 60 г;
  • экстракт виноградных косточек — 60 г.

Все составляющие перемешиваются до однородной массы. Распределять по телу следует легкими движениями. Скраб держат на коже около 3 минут, затем удаляют обильным количеством воды. Для закрепления эффекта рекомендуется после процедуры увлажнять кожу лосьоном. Каждую неделю достаточно проводить несколько сеансов.

Противопоказания к применению

Кофейный скраб поможет вашим ногам выглядеть идеально и летом, и зимой

Несмотря на массу положительных сторон, перед использование кофейных скрабов рекомендуется сделать тест на аллергию. Для этого готовую смесь наносят на локтевой сгиб и наблюдают за реакцией в течение следующих 4-х часов.

Следует помнить, что отсутствие аллергии на напиток, не означает что её не вызовет скраб.
Помимо аллергических реакций, пилинг не рекомендуют делать:

  • при наличии открытых ран и царапин;
  • на обгоревшей коже;
  • на участках с угревой сыпью.
    Рецепты скрабов на основе кофе отличаются простотой выполнения и минимальным количеством составляющих. Средство используется как для очищения всего тела, так и ухода за отдельными участками. Чтобы не нанести вред организму необходимо соблюдать правильные пропорции при изготовлении скраба, не использовать его более 3-х раз в неделю и помнить о противопоказаниях.
    Кофейные скрабы для тела, приготовленные в домашних условиях, дают удивительные результаты, если выбрать подходящий рецепт и соблюдать последовательность всех действий

Источник: https://turka.life/zdorove-i-krasota/skrabytelo.html

Уход за кожей тела в домашних условиях — отзыв

Девочки, кто из вас не любит, или равнодушен к кофе, подымите руки!

А теперь те, кто без чашечки этого вкусного и ароматного напитка не может обходиться и одного утра (дня-вечера). Ага, вижу, вижу – последних большинство И я не исключение А скажите-ка, очаровательные леди, кто из этого самого большинства, особо не задумываясь, выбрасывает кофейную гущу? Остановитесь, и не спешите кормить ею унитаз или мусорное ведро – ведь по своим качествам, это хоть и отработанный осадок, но уникальный и полезнейший продукт для кожи!

Кофеин не только улучшает микроциркуляцию в проблемных зонах кожи, — способствуя выводу лишней, накопившейся жидкости в тканях, он ускоряет в них обмен веществ. Под действием кофеина кожа становится гладкой и упругой, приобретая здоровый и красивый вид, а ненавистные целлюлитные образования со временем становятся менее заметными, а потом и вовсе исчезают.

Сегодня хочу поделиться с вами самыми простыми и доступными рецептами красоты, в которых главное место отведено кофе, а вернее, спитому молотому кофе, так называемой кофейной гуще (он же жмых, он же шрот).

Читайте также:  Рисунки на ногтях гель-лаком: как рисовать для начинающих, рисуем легкие узоры пошагово по мокрому

Раньше только приходилось слышать краем уха о пользе кофейных скрабов из спитого молотого кофе, поэтому гущу никогда не выбрасывала, а интуитивно собирала, сушила и хранила вот в таких пластиковых банках с крышками

Кофейный скраб для тела в домашних условиях: польза обертывания из кофе от растяжек, рецепт для похудения, отзывы

…одновременно собирала рецепты её применения, которых существует большое множество. Что-то в них меняла, что-то добавляла, в результате, на текущий момент использую несколько.

Скраб на мыльной основе Для приготовления скраба понадобится кофейная гуща и мыльная основа, в качестве которой во множестве рецептов предпочтение отдается гелям для душа без ароматизаторов.

Голову ломать я не стала над тем, где такой найти, поэтому использовала самый обычный и недорогой крем для бритья стоимостью 23 р. всем известного производителя Концерна «Калина».

Кофейный скраб для тела в домашних условиях: польза обертывания из кофе от растяжек, рецепт для похудения, отзывы Кофейный скраб для тела в домашних условиях: польза обертывания из кофе от растяжек, рецепт для похудения, отзывы

В небольшую стеклянную баночку насыпаем шрот, добавляем крем, и всё как следует перемешиваем

Кофейный скраб для тела в домашних условиях: польза обертывания из кофе от растяжек, рецепт для похудения, отзывы

Все делается исключительно на глаз: можно шрота брать меньше, а крема больше, или наоборот – в зависимости от того, какой густоты хотите получить скраб и какого скрабящего эффекта достичь

Кофейный скраб для тела в домашних условиях: польза обертывания из кофе от растяжек, рецепт для похудения, отзывы

За счет кремообразной мыльной основы скраб получается не арессивным, средней жесткости – его вполне можно использовать и для лица. По влажной коже скользит легко, деликатно её очищая.

Кофейный скраб для тела в домашних условиях: польза обертывания из кофе от растяжек, рецепт для похудения, отзывы

  • Если использовать жидкое мыло для рук, либо гель для лица, то будет вам нежная пенка-скраб
  • По этому рецепту скраб делала не на раз, а сразу впрок, получилась вот такая неполная 200гр.баночка

Кофейный скраб для тела в домашних условиях: польза обертывания из кофе от растяжек, рецепт для похудения, отзывы

…которая у меня всегда под рукой — стоит себе в ванной на полочке. Пользуюсь им регулярно вот уже третий месяц (когда каждый день, когда через день), а она все еще не думает заканчиваться. После скраба обязательно использую антицеллюлитный гель

Скрабы с применением кофе положительным образом влияют на лимфоотток кожного покрова, что приводит к уменьшению отечности, также данные средства сужают кровеносные сосуды, тем самым помогая справиться с варикозом

Скраб на жирной основе тут тоже всё довольно просто: к свежей кофейной гуще (или готовой сухой) добавить жирное масло. Я использовала полюбившееся мне универсальное масло льна, к которому еще можно добавить по несколько капель косметических масел

За счет масел скраб распределяется на коже также легко

  1. … хорошо отшелушивая ороговевшие клетки, делая кожу гладкой, нежной и бархатистой.
  2. Этот скраб уже будет несколько пожестче предыдущего (смотря еще какой помол), но эффект не менее потрясающий!

Механическое воздействие улучшит кровоток, а присутствие кофе в скрабе заставит подкожные слои активнее избавляться от нежеланных для нас отложений.

❸ Скраб с увлажняющим кремом И этот рецепт элементарный. Кофейную гущу нужно смешать с любым увлажняющим кремом. У меня под рукой оказался «настоящий детский крем» ценой в 21 р. с экстрактом ромашки

По свойствам и оказываемому эффекту этот скраб схож с предыдущим – кожа после напитанная и увлажненная, и никакого дополнительного увлажняющего средства не требует.

Только вот за счет плотности крема, смывается уже немного сложнее. Но, поверьте, оно того стоит

Самый простой скраб из кофе для тела обладает превосходным воздействием на кожу. Если вы еще никогда не пробовали эту процедуру, вам предстоит испытать большое удивление.

  • Кроме того:
  • — в скрабах с испитым кофе можно использовать такие натуральные ингредиенты, как: мед , голубая косметическая глина на минеральной воде, оливковое масло, обычную и морскую соль, молоко, сливки, сметану.

— в качестве пилинга для кожи головы кофейный скраб намного безобидней и полезней той же обычной поваренной соли. Конечно, скраб смывается намного проблематичнее, чем последняя:-) Но если вы хоть раз попробуете, то результатом останетесь очень довольны Такой скраб полезен в первую очередь при жирной коже головы, и не рекомендуется блондинкам, чей цвет волос он может подпортить.

Помимо механического воздействия скраб из кофейной гущи окажет действенную химическую поддержку. Дело в том, что кофейные зерна содержат в составе особое химическое вещество, способное расщеплять жиры. И, конечно же, кофеин, который пробудит, взбодрит и заставить клетки подкожной ткани работать энергичней.

Что мне дал кофейный скраб после регулярного 2-х месячного использования:

Для начала хочу заметить, что особо выраженного целлюлита у меня нет благодаря постоянным тренировкам дома и в тренажёрном зале в течение нескольких предыдущих лет (которые, увы, уже в прошлом), а также постоянному многолетнему использованию жестких мочалок для тела и кое-каким навыкам массажа. В данный момент целлюлит у меня пока на уровне 1-2 стадии, а вот жировые отложения наетые за зиму бока и живот имеют место быть.

  1. Итак,
  2. — бугорки теперь видны только местами, и с каждым днем их все меньше
  3. — фигура приобрела стройность, нашлась наконец-то и потерянная талия
  4. — эластичную и подтянутую кожу с ровным рельефом
  5. — замечательный тугор
  6. — уменьшение отечности и снятие усталости в ногах
  7. — заряд бодрости и отличное настроение
  8. Советы:
  9. ✔ Не использовать в приготовлении скрабов сублимированный продукт – натуральный кофе он не заменит
  10. ✔ Если используете не шрот, а свежесмолотый кофе, то вам необходимо знать, что такой скраб может окрасить кожу, придав ей оттенок легкого загара

✔ Желательно чтобы кофе было не крупного, а среднего, или мелкого помола. В противном случае скраб получится крайне агрессивным и может царапать кожу. Мелкий помол используем в скрабах для лица, средний – для тела.

  • ✔ Скраб нужно наносить не на мокрую, а слегка подсушенную кожу – для этого достаточно её лишь промокнуть полотенцем
  • ✔ Заготовленный впрок скраб вовсе необязательно добывать из банки при помощи пальцев (жуть, как не люблю, когда эта смесь утрамбовываясь забивается под ногти) – для этого отлично подойдет пластиковый шпатель от крема для депиляции.
  • ✔ Для усиления эффекта и достижения быстрого, желаемого результата необходимо:
  • использовать скраб каждый день, или через день
  • в скраб добавлять косметические и эфирные масла: виноградных косточек, авокадо, апельсина, грейпфрута, лимона, герани, которые обладают определенными свойствами и способствуют выведению лишней жидкости
  • совмещать со скрабом массаж одновременно (желательно разные виды)
  • использовать после скраба специальные моделирующие средства
  • здоровое питание
  • и, конечно, не исключать физическую нагрузку

Домашний кофейный скраб – это одна из самых надежных, натуральных и результативных процедур в борьбе с целлюлитом и лишним весом за красивую здоровую кожу. Девочки, пощадите свой семейный бюджет в погоне за различными средствами по уходу за телом! Не выбрасывайте спитый кофе – ведь процедуры с этими скрабами так приятны, полезны, и экономически выгодны

Источник: https://irecommend.ru/content/kofe-dlya-pokhudeniya-i-ot-tsellyulita-eto-realno-mechtaete-o-krasivoi-i-elastichnoi-kozhe-v

Делюсь самым сокровенным — Кофейный скраб для тела против растяжек и целлюлита

Кофейный скраб для тела в домашних условиях: польза обертывания из кофе от растяжек, рецепт для похудения, отзывы Я как обычно в инстаграме затравила подписчиков, а вот обещание не исполнила, поэтому заранее извиняюсь и наконец-то публикую этот многим долгожданный пост о скрабе) К моему глубокому сожалению я обладатель сухой кожи, которая постоянно шелушится и никакие средства не дают мне 100% результат. Плюс еще в подростковом возрасте я резко выросла поэтому мои ноги и попец покрылись красными и белыми растяжками… Для молодой девушки — это страшный сон… Пройдя экзекуцию методом лазерной шлифовки часть растяжек конечно же прошла, но следы от них никуда не делись… Потом я как наивная мазалась всеми возможными кремами, от которых результата я не заметила вообще… И тут я прочла о скрабе, простом скрабе из кофе с добавлением масел…

Ингредиенты:

Кофейный скраб для тела в домашних условиях: польза обертывания из кофе от растяжек, рецепт для похудения, отзывы 1. Кофе в зернах. Который продается в любом супермаркете. Я покупаю недорогой, нам его не пить, да и кожа не гурман) 2. Кофемолка и баночка в которой будет храниться скраб. 3. Масла. Я использую апельсиновое и оливковое масло. 4. Соль и сахар. 5. Витамин А и Е в шариках.

Я делаю скраб в двух баночках — в первой с мелким помолом для лица, вторая баночка с более крупным помолом для тела.

Скраб для лица:

Чтобы удалить омертвевшие клетки кожи я использую хим. пилинг 1 раз в месяц о нем писать на косметисте нельзя, т.к. используются аптечные препараты и 1 раз в неделю делаю пилинг с помощью кофе. В ответ на это кожа меня балует свежим цветом, румянцем на щеках, ровной и чистой кожей без прыщей и черных точек. 1. Перемалываю кофейные зерна в кофемолке до состояния сахара.Кофейный скраб для тела в домашних условиях: польза обертывания из кофе от растяжек, рецепт для похудения, отзывы 2. Добавляю в кофе сахар и соль (сахара и соли должно быть в 2 раза меньше по отношению к кофе).Кофейный скраб для тела в домашних условиях: польза обертывания из кофе от растяжек, рецепт для похудения, отзывы 3. Добавляю 5 шариков витамина А и 5 шариков витамина Е. Добавляю оливковое масло.Кофейный скраб для тела в домашних условиях: польза обертывания из кофе от растяжек, рецепт для похудения, отзывы 5. Хорошо перемешиваю все ингредиенты, в итоге у нас должна получиться достаточно рыхлая кашица.Кофейный скраб для тела в домашних условиях: польза обертывания из кофе от растяжек, рецепт для похудения, отзывы Применение: Скрабы я всегда использую вечером, как ни крути кожа немного краснеет и мне бы не хотелось светиться с розовым лицом, хотя у меня краснота спадает в течении 15 минут). Я хорошо умываюсь пенкой и удаляю макияж, затем немного смачиваю лицо водой, беру небольшое количество скраба и растираю между ладошками, затем мягкими круговыми движениями начинаю массировать лицо. Если же скраб покажется вам слишком грубым, то можете добавить в него (на ладошку) несколько капель геля для умывания и процедура станет в разы приятней) После хорошенько смываю остатки скраба с лица водой и наношу легкий крем.

  • Действия:
  • Скраб для тела: ( я не стала повторно выставлять фото, потому что они будут аналогичны м фотографиями из скраба для лица)
  • Применение:
  • Маленький совет:
  • Действия:
Читайте также:  Серная мазь от грибка ногтей - инструкция и отзывы

Я практически всю жизнь страдала неровным цветом лица, этот скраб буквально за 3-4 применения справился с этой проблемой. Кожа очень хорошо очищается — со временем поры становятся чище, нет воспалений, а о прыщиках я и совсем забыла. С первого применения сразу почувствуется насколько кожа стала гладкой и ровной, а главное невероятно бархатистой и этот эффект не пропадает на следующий день! Соответственно кожа не шелушится и косметика на такую кожу ложится в разы лучше. Я использую этот скраб на протяжении 2-х лет и могу сказать, что кожа к нему не привыкает и эффект виден после каждого применения. Кофе и сахар очищают кожу, кофе придает упругость коже, а масла отлично увлажняют кожу лица. P/S: готова поспорить с любой девушкой, что эффект после скраба понравится на 100%))) 1. Перемалываю кофейные зерна в кофемолке до состояния сахара. 2. Добавляю в кофе сахар и соль (кофе: сахар: соль 3:1:1). 3. Добавляю 10 шариков витамина А и 10 шариков витамина Е. 4. Добавляю оливковое масло и пару капель апельсинового. 5. Хорошо перемешиваю все ингредиенты, в итоге у нас должна получиться достаточно рыхлая кашица. После принятия душа или ванны я хорошенько тру себя мочалкой, затем (стоя в ванной) беру скраб и наношу на все тело, активно массируя кожу, особенно уделяю внимание ногам и попцу) Тру достаточно сильно круговыми движениями в течении 15 минут. Кожа приобретает красноватый оттенок и из-за механического воздействия начинает как бы «гореть»… Запах в ванной стоит нереальный — кофе и апельсиновое масло дают о себе знать. Затем смываю с себя остатки скраба под душем и быстренько ополаскиваю ванну, чтобы на ней не остались следы от кофе. Перед использованием скраба убрать с бортиков ванные все многомиллионные баночки, чтобы кофейные гранулы не застревали между ними, тогда процесс ополаскивания ванны будет простым и займет не более минуты) Помимо того, что удаляются омертвевшие клетки кожи, кожа становится очень упругой и невероятно бархатистой на ощупь, как у маленького ребенка, так как я обладатель сухой кожи, для меня кожа «как у младенца» — это роскошь. После активного массажа проблемных зон у меня практически пропали следы от растяжек, они видны только при ооочень близком расстоянии, которое для других людей непозволительно) Собственно массаж с таким скрабом отлично борется с целлюлитом. После скраба я конечно наношу на себя микс оливкового и кокосового масла (1:2), но только из-за потребности кожи, если кожа нормальная, то увлажнения от масел в скрабе будет предостаточно )

За один раз я готовлю сразу достаточно большое количество двух скрабов, затем пользуюсь ими как минимум в течении полугода. Расход продуктов ооочень экономичный. Баночки храню на полочке в ванной комнате, по прошествии времени скраб своих свойств не теряет)

Источник: https://mokko.kosmetista.ru/blog/66586.html

Кофейное обертывание для похудения: тонкости процедуры и рецепты

Многие спа-салоны предлагают кофейное обертывание, помогающее от целлюлита и лишних сантиметров. Процедура очень приятна и эффективна, и ее можно также делать в домашних условиях. Потребуется определенная подготовка и сноровка, особенно в первый раз, но результат обязательно порадует.

Кофейный скраб для тела в домашних условиях: польза обертывания из кофе от растяжек, рецепт для похудения, отзывы

Польза кофейного обертывания

Принцип действия данной процедуры:

  • организм избавляется от лишней жидкости;
  • из поверхностного слоя эпидермиса удаляются токсины и продукты метаболизма.

Результат можно заметить уже после первого раза – кожа будет выглядеть упругой и подтянутой, а объемы тела уменьшатся.

Также обертывание с помощью кофе оказывает выраженный лифтинговый эффект. Кожа тела приобретает большую плотность, становится гладкой. Заметно уменьшается целлюлит за счет ускоренного лимфодренажа, расщепления подкожного жира и усиленного кровообращения.

Результат, получаемый от этой косметической процедуры, можно сравнить с похудением при посещении бани или сауны. Но в данном случае для похудения потребуется более короткий срок и меньшее количество процедур.

Следует помнить о том, что похудение в результате кофейного обертывания – временный эффект. Как только в проблемных местах вновь накопится лишняя жидкость, потерянные сантиметры вернутся назад. Чтобы добиться максимально длительного эффекта, рекомендован курс из 10 обертываний с промежутком между ними в 2-3 дня.

Эффективны ли обертывания для похудения? Домашний эксперимент (видео)

В ролике описываются плюсы и принцип действия обертываний для похудения. А также проверяется – можно ли на самом деле убрать лишние сантиметры с помощью этой процедуры.

Как делать кофейное обертывание для похудения в домашних условиях

Ниже мы поделимся самыми эффективными рецептами, а сейчас расскажем об общем принципе подготовки к этой процедуре.

Лучшее время для ее проведения – вечером, перед сном. Процесс очищения от лишней жидкости и токсинов для организма непростой, поэтому ему потребуется отдых, расслабление и восстановление. Чтобы очистительные процессы прошли с меньшим вредом для здоровья, в течение дня перед процедурой рекомендуется только легкая пища. Также необходима вода – не менее 2 литров.

Вне зависимости от выбранного рецепта смеси, заранее обязательно нужна проба на аллергию. Небольшое количество средства нанесите на локтевой сгиб и оставьте на 15-20 минут. Если реакции нет, то можно делать обертывание выбранной смесью.

Правила обертывания для похудения

Есть несколько моментов, которые нужно учитывать для успешного проведения этой эффективной процедуры:

  1. Перед ее началом обязательно принять теплый душ и сделать мягкий пилинг кожи тела. Это нужно для удаления с эпидермиса омертвевших частичек.
  2. Подготовленную смесь наносят на желаемые «проблемные» участки тела. Делать это следует по направлению снизу-вверх. Также по желанию можно обертывать кофейной смесью все тело сразу.
  3. Поверх нанесенной гущи наматывается полиэтиленовая пленка, затем обязательно закутаться в теплое одеяло, использовать нагретые полотенца или просто надеть несколько слоев одежды. Это усилит эффективность процесса.
  4. По желанию и по состоянию здоровья можно во время процедуры заниматься легкими физическими упражнениями, которые также усилят полученный результат.
  5. После обертывания обязательно принять теплый душ, можно помассировать тело мягкой мочалкой. После душа желательно нанести на кожу крем (антицеллюлитный или обычный увлажняющий).
  6. Длительность процедуры от 20 минут (первый раз, не дольше) до нескольких часов (продолжительность увеличивается постепенно).

Кофейный скраб для тела в домашних условиях: польза обертывания из кофе от растяжек, рецепт для похудения, отзывы

Классическое кофейное обертывание

Самый популярный рецепт, который не требует использования множества компонентов. Потребуется только кофе в молотом виде (10 г) и горячая вода. Кофейный порошок заливается водой до образования пастообразной консистенции. Как только смесь остынет до комфортной температуры (при этом останется теплой), ее следует нанести на тело. Затем замотать пленку и лечь под одеяло.

Длительность процесса – от 20 минут в первый раз до 1-1,5 часов. По окончании необходимо принять теплый душ. Чтобы снизить риск раздражения и сухости кожи, может понадобиться увлажняющий крем.

Кофе с косметической глиной

К ингредиентам из предыдущего рецепта добавляется еще и косметическая глина (в таком же количестве, что и молотый кофе). Оба компонента заливаются водой и смешиваются до густого и однородного состояния. Полученную массу равномерно наносят на нужные области тела, заматывают пленкой, ложатся под одеяло.

Длительность процедуры – максимум 2-3 часа. Результатом ее будет мягкая, эластичная и гладкая кожа, а также заметное уменьшение объемов и целлюлита.

Кофе с лимонным соком

Это идеальная смесь для тусклой, рыхлой и обвисшей кожи. Особенно эффективно проводить процедуру по этому рецепту зимой или весной, когда коже особенно не хватает нужных веществ. Также смесь хорошо подходит для сухой, обезвоженной или переохлажденной кожи.

Компоненты:

  • кофе;
  • оливковое масло;
  • лимонный сок.

Маслом разводят кофе в одинаковых пропорциях, затем добавляют сок (достаточно нескольких капель). Кашица в виде пасты наносится равномерно на выбранные зоны тела. Сверху наматывается пленка. Лежать под теплым одеялом в идеале нужно 2-3 часа. После окончания этого времени – душ.

Обертывание-скраб

Сразу двойное действие против целлюлита и лишних объемов. Эффект достигается за счет дополнительного пилинга.

Нужные ингредиенты:

  • кофе (1 ст. л.);
  • английская соль (1 ст. л.);
  • корица (2 ч. л.);
  • базовое масло кокоса (2 ст. л.).

Кофейный скраб для тела в домашних условиях: польза обертывания из кофе от растяжек, рецепт для похудения, отзывы

Как обычно смесь наносится на кожу, заматывается пленкой. Но предварительно нужно несколько минут помассировать выбранные участки тела круговыми движениями с помощью этого скраба.

Особое внимание уделите коленям и локтям. Замотавшись пленкой, лягте под одеяло или горячее полотенце на 30-60 минут. Затем снимите пленку, смойте скраб под душем, и нанесите лосьон для тела.

Обертывание для похудения с глиной

Чтобы приготовить обертывание по этому рецепту, нужны:

  • косметическая глина (2 чашки);
  • кофе (0,25 чашки);
  • вода (2 л);
  • эфирные экстракты лимона или розмарина (2-5 капель).

Кофе нужно варить в воде несколько минут, остудить, смешать с остальными ингредиентами. Полученную пасту нанести на кожу, замотать пленкой.

Под пленку можно надеть бандажный пояс – эффект будет еще сильнее. Обертывание нужно оставить на теле примерно на час. В это время можно заниматься домашними делами, лежать под одеялом или даже спать. Затем смойте смесь теплой водой, и по необходимости смажьте тело увлажняющим кремом.

Кофейно-медовые обертывания

Среди остальных смесей именно это сочетание считается одним из самых эффективных. Процедура с этими компонентами максимально «высасывает» токсины, разглаживая кожу и убирая сантиметры на проблемных участках. Есть несколько вариантов такого обертывания.

Читайте также:  Лазерная эпиляция AFT (АФТ) - что это такое и в чем ее преимущества, есть ли противопоказания к проведению процедуры

Кофейно-медовое антицеллюлитное обертывание

Для приготовления этой смеси нужен мед, косметическая глина, красный перец (все компоненты по 1 ст. л.), молотый кофе (50-150 г), любое эфирное масло (несколько капель).

Нагретый на водяной бане мед смешивают с остальными ингредиентами, дают массе остыть, затем наносят на нужные участки тела. Обмотавшись сверху пленкой и укутавшись в одеяло, нужно подержать смесь на теле до появления ощутимого жжения. Затем смыть ее под теплой водой. Эффект от этой процедуры заметен уже после первого раза.

Кофейный скраб для тела в домашних условиях: польза обертывания из кофе от растяжек, рецепт для похудения, отзывы

В следующей статье мы подробно поговорим на тему: Антицеллюлитное обёртывание в домашних условиях.

Классическое обертывание с кофе и медом

Компоненты, которые потребуются:

  • мед;
  • кофе;
  • по желанию и для лучшего результата – корица.

Ингредиенты смешиваются друг с другом в пропорции 3:2:1 и подогреваются. Нанеся полученную массу на тело и замотавшись пленкой, нужно подождать 20-60 минут, затем смыть под душем.

Меры предосторожности и противопоказания

Кофейные обертывания для похудения подходят не всем. Перед началом процедур нужно обязательно поговорить с врачом. Есть общие противопоказания, при которых обертывания запрещены:

  • сердечнососудистые заболевания;
  • гинекологические проблемы;
  • нестабильное давление;
  • воспалительные процессы в организме;
  • беременность и лактация;
  • детский и пожилой возраст;
  • онкологические заболевания;
  • грибковые инфекции кожи.

Одно из самых часто встречающихся побочных действий и противопоказаний к этой косметической процедуре – аллергия на ее компоненты. Она может проявляться в виде сильного раздражения кожи. Чтобы снизить риск появления таких реакций, перед обертыванием нужно обязательно сделать тест, описанный выше. Особенно это касается кофейных смесей с медом, т. к. последний считается сильным аллергеном.

Узнать больше о кофе и его методах применения при похудения — можно тут.

Обертывания с кофе по вышеуказанным рецептам на самом деле помогают убрать лишние сантиметры с проблемных участков тела. Еще один приятный бонус – кожа при этом становится очень гладкой и упругой. Если у вас нет противопоказаний, то эта приятная процедура может стать вашей любимой.

Источник: https://diets-10.ru/kofejnoe-obertyvanie.html

Кофейный скраб против целлюлита и растяжек

Давно известно, что кофе способен дать человеку дополнительную энергию. Многие пьют этот ароматный бодрящий напиток по утрам, чтобы поскорее включиться в работу.

Но не многие знают, что наружное применение кофе, в качестве маски, помогает бороться с лишним весом и целлюлитом.

Кофейное обертывание для похудения в домашних условиях является вспомогательным инструментом в решении многих проблем, связанных с возрастными изменениями кожи.

Кофейный скраб для тела в домашних условиях: польза обертывания из кофе от растяжек, рецепт для похудения, отзывы

Чем полезен кофе при целлюлите

Средством, творящим чудеса с кожей, обертывание с кофе становится благодаря полезным веществам (эфирным маслам, витаминам, минералам и полисахаридам), входящим в состав этого натурального продукта. Эффект от его применения заметен уже после двух-трех процедур. Кожа делается гладкой и эластичной, а ее поверхность выравнивается даже на проблемных участках.

Для этой цели растворимый продукт и другие кофейные напитки абсолютно не подходят. Кофе для процедуры должен быть натуральным, а еще лучше в зернах.

Кофеин обладает способностью ускорять обменные процессы в верхних слоях кожи, что стимулирует распад подкожного жира. Поэтому молотый кофе нередко используют в приготовлении масок и скрабов, которые применяют для похудения. Дополнительные природные компоненты, используемые в рецепте, к примеру, овсяные хлопья или мед позволяют улучшить эффект от скрабирования.

Как проводить медово-кофейные процедуры дома

При самостоятельном проведении процедуры в домашних условиях обертывание с медом и кофе делается следующим образом:

  • Перед проведением процедуры надо принять душ, чтобы очистить тело.
  • По рецепту готовится антицеллюлитный кофейный скраб, для чего в емкость помещается мед (лучше, если он будет гречишным) и заваренная гуща, предварительно процеженная в пропорции два к одному. Иначе говоря, если берется 1 ложка гущи, то меда потребуется 2 ложки.
  • Эффект от гущи будет лучше, если кофе проварить, а не просто заварить кипятком.
  • Чтобы у медовой маски была удобная для нанесения консистенция, смесь следует слегка растопить на водяной бане. Смесь должна быть теплой, однородной.
  • Для смягчения сухого кожного покрова в разогретый состав обычно добавляют оливковое масло.
  • Теплую массу наносят на тело, массируя интенсивными движениями.
  • Покрытые медовой смесью участки оборачивают пищевой пленкой. Проделав подобные манипуляции, желательно на 40-45 минут укрыться теплым одеялом, после чего можно принять душ.

Продолжительность процедуры указана примерно, все сугубо индивидуально. Если вы почувствовали дискомфорт, то лучше снизить время проведения или отказаться от нее вовсе.

Применять обертывание с кофе можно не только на проблемных участках тела, это достаточно эффективная процедура для коррекции фигуры. Благодаря воздействию на организм приготовленного по специальному рецепту состава и герметичности, которая создается целлофановой пленкой, улучшаются контуры фигуры.

Достижение такого результата обусловлено большим количеством полезных свойств компонентов, используемых для приготовления скрабов:

  • Основной ингредиент кофе. Содержащийся в нем кофеин, являясь мощным липолитическим веществом, стимулирует микроциркуляцию крови и лимфы. Он способен устранить избыточные жировые отложения, способствует выводу токсинов и шлаков, которые накапливаются в подкожной жировой клетчатке, разглаживает целлюлитные впадины.
  • Мёд уже давно успешно применяют в процедурах по уходу за кожей, в том числе для разного рода массажей и обёртываний, поскольку он знаменит своими смягчающими свойствами. Благодаря им мед прекрасно питает и разглаживает кожу, делая ее более подтянутой.

Мед для процедуры не должен быть старым, засахарившимся или прошедшим термическую обработку.

Эффективность банных процедур

Стоит заметить, что посещение бани и сауны в разы усиливает действие медовой маски с кофейной гущей в борьбе против целлюлита и лишнего веса. После открытия пор под воздействием горячего пара кофейная гуща еще лучше очищает кожу, обогащая ее полезными веществами.

Посещение бани и сауны, наряду с занятиями спортом и диетами входит в комплексную систему снижения веса. Ее может выгодно дополнить и медовое обертывание, ведь подобному способу похудения сложно найти замену. Проводить в домашних условиях медовое обертывание совсем несложно, тем более что в каждом доме наверняка найдется мед, а специальных знаний и навыков для этого не требуется.

Рекомендации по применению

Для того чтобы приготовить антицеллюлитный скраб из кофе есть много рецептов. Сочетание различных компонентов позволяет сделать состав более эффективным в борьбе против целлюлита, чтобы получить желаемый результат. В калейдоскопе компонентов различных рецептов приготовления нельзя не заметить некоторые сходства по проведению процедур.

  • Любая кофейная маска для тела должна находиться под пленкой.
  • Еще одной особенностью данной процедуры является обязательное тепловое воздействие. Во время ее проведения надо стараться избегать переохлаждения, поэтому лучше постоянно находиться в движении, поддерживая достаточный темп кровообращения.  Занятия зарядкой, упражнения на тренажерах или даже простая уборка квартиры усилят теплоотдачу тела. Надев на себя теплые вещи, да еще укутавшись одеялом, можно сделать любой кофейный скраб от целлюлита более эффективным.
  • Сняв пленку, состав смывают водой, после чего кожу обрабатывают питательным кремом или антицеллюлитным.
  • После процедуры обертывания следует избегать переохлаждения и не выходить некоторое время на улицу.
  • После сеанса следует воздержаться от приема пищи 2-3 часа и от водных процедур не менее 8 часов.

Противопоказания

Как и любая косметическая процедура, кофейное обертывание имеет ряд противопоказаний, особенно с медом. Среди них:

  • нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
  • повышенное давление;
  • беременность и грудное вскармливание;
  • сахарный диабет;
  • варикоз, тромбофлебит;
  • наличие воспалительных процессов в организме, гинекологические заболевания;
  • нарушения целостности кожного покрова: раны, ссадины, сыпь и т.д.

Кроме того, в состав смеси входят вещества, способные вызвать аллергическую реакцию (к примеру, кофеин, мед, перец), поэтому важно провести перед началом процедуры аллергический тест.

Как приготовить эффективные скрабы

Вот парочка вариантов приготовления масок эффективных против целлюлита и растяжек:

  • Прекрасный кофейный скраб от целлюлита получается из овсяных хлопьев, морской соли и оливкового масла. Для его приготовления понадобится молотый кофе 4 ст.л., овсяные хлопья 2 ст. л., столько же морской соли и оливкового масла. Все ингредиенты помещают в пластиковую емкость. Затем тщательно перемешав, полученную массу наносят на проблемные участки тела, одновременно массируя их около 3 минут интенсивными движениями. Оставляют приблизительно на 15 минут, после чего смывают. Если проводить по 2-3 процедуры в неделю без перерыва, то вскоре от «апельсиновой корки» не останется и следа.
  • В борьбе против растяжек кожи для получения быстрого эффекта от процедуры, можно прибегнуть к горячему обертыванию из 100 граммов молотого кофейного зерна и перцовой настойки 25 мл. Некоторые добавляют в подобную смесь эфирное масло, чтобы немного смягчить ее «горячительный» эффект. Когда наносится кофейный скраб от растяжек, приготовленный по такому рецепту, массирующие движения нужно делать до тех пор, пока не появятся покраснения на коже. Затем надо все смыть и дополнительно обдать прохладной водой. Подобную процедуру достаточно проводить раз в неделю.

Перцово-кофейный скраб от растяжек нельзя применять после депиляции, а также при наличии повреждений на кожном покрове.

В профилактических целях процедуры можно выполнять 1-2 раза в месяц. Если же требуется лечебное воздействие, то частота проведения, как правило, через 1-3 дня. Всего 10-12 сеансов, после чего важно сделать перерыв на месяц и при необходимости курс повторить. Перерыв необходим еще и для того, чтобы кожа не привыкала к ингредиентам обертывания, а значит и не снизился эффект от их применения.

Источник: https://cupstea.ru/poleznye-sovety/kofejnoe-obertyvanie-dlya-pohudeniya.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector